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ラムネでブドウ糖を美味しく補給！脳が元気になるけど食べ過ぎは太るから注意！！

脳の第一のエネルギー源はブドウ糖。このブドウ糖の含有率が90パーセントの森永ラムネは、美味しくブドウ糖を摂取するちょうどよいおやつだと思うのです。なんか二日酔いにも効くと言われているし。
2018.04.05 SunShine! SunShine!
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ポケットドルツ（EW-DS41-K）を買いました

普段使いの歯ブラシとして、ポケットドルツを使っています。先日、突如動かなくなってしまったので、新しい機材を調達しました。
2017.12.16 2018.04.04 Blog Admin Blog Admin
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マスクを口だけにして鼻を出してる人は何をしたいのだろうか

冬になると、マスクを着用している人をよく見ます。春の花粉症対策でも活躍する衛生用品の代表格です。過信はよくないと思うんだよね。
2017.12.15 2020.01.29 SunShine! SunShine!
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【超簡単ダイエット】プチ断食に挑戦（18時間だけ食わない）

楽なダイエット法を探していたら、プチ断食というものを発見。簡単そうな響きなので、早速調べて実行してみよう！
2017.11.18 SunShine! SunShine!
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【頭の回転UP!!】ブドウ糖を美味しく食べるなら森永ラムネが一番いいと思う

脳の第一のエネルギー源はブドウ糖です。二日酔いにも効くと言われているブドウ糖の含有率が90パーセントの森永ラムネは、美味しくブドウ糖を摂取するちょうどよいおやつだと思うのです。
2017.11.01 SunShine! SunShine!
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虫刺されを掻かないようにガードすればいい。子どもにも安心なパッチを貼ろう。

蚊などの虫刺され。掻いたら治りが遅くなるとか、跡が残るとか、いいことなし。でもかゆい。うっかり掻いちゃってるということもあります。このうっかりを防ぐためには、掻けないようにしてしまえばよいのですよ！
2017.08.30 2020.03.10 SunShine! SunShine!
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睡眠は大事だよね。

昨夜、NHKスペシャルを観ました。睡眠負債が蓄積されると重大な疾患リスクが高まるというお話でした。統計の話は新しいことだったけど、それ以外の話は、かなり前から言われていることだったような。。とにかく、ちゃんと寝ることは大事。
2017.06.19 2022.03.25 SunShine! SunShine!
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親不知跡が痛い・・・

抜歯跡が地味に痛い。この後腫れてくるのでしょうか。。
2017.04.25 Blog Admin Blog Admin
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親不知の抜歯 その1

親不知を1本抜きました。変な方向に生えていたのと歯根の構造がよろしくなかったことで、とっても嫌な感じでした。。
2017.04.24 Blog Admin Blog Admin
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歯が欠けました。。

親不知が欠けてしまいました。抜くしかなさそうです。。
2017.04.17 Blog Admin Blog Admin
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Uber EATS で High Five Salad 注文。また利用したい。

Uber EATSでHIGH FIVE SALADの『 生ハムとミモレットチーズの濃厚サラダ』を注文してみました。ちゃんと持ってきてくれたし、美味しかったし、大満足です！ちょっとしたトラブルはご愛敬ですｗｗ
2017.04.10 2021.07.31 Blog Admin Blog Admin
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インフルエンザに感染しているかもなので、対策！

インフルエンザに感染したかも。でも、まだ発病していないから、この状態を維持する！
2016.12.26 2018.04.08 Blog Admin Blog Admin
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整体（骨盤矯正）に行ってみた

整体に通ってみます。
2016.12.25 2018.04.08 Blog Admin Blog Admin
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消化のいい（胃腸に負担の少ない）食べ物、飲み物

胃がむかむかする日が続いたので、胃に優しい、消化のよい食べ物を調べていました。基本は、火をとおした柔らかいものです。 調子の悪いときは、早々にお医者さんに診てもらうのが一番です。
2016.12.22 2018.08.15 Blog Admin Blog Admin
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虫歯の治療（3回目）

虫歯の治療シリーズの3回目です。 これで、いったん治療は落ち着きました。 2回目の治療 1回目の治療 先日の歯科検診 今回も、患部を削ってプラスチックで埋めるという手法です。 きっかけはなんであれ、早期発見で本当によかったです。やはり定期的...
2016.11.27 Blog Admin Blog Admin
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インフルエンザの流行が1か月早い

インフルエンザにご注意
2016.11.19 2018.04.08 Blog Admin Blog Admin
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虫歯の治療（2回目）

1回目に引き続き、2つ目の虫歯を治療しました。 （1回目の治療） そして、実は虫歯が3本だったことを知りました。 てっきり2本だと思い込んでいました。認識誤りです。 親不知を含めたら4本が虫歯ということになります。大問題です。。 今回の治療...
2016.11.14 Blog Admin Blog Admin
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虫歯の治療（1回目）

先日の歯科受診で発見した虫歯3つを順番に治療しております。 まずは残す歯から。 先日の歯科検診 3つの虫歯のうち1つは、横向きに生えている親不知です。 これはもはや抜くしかないと思っています。ドクター推奨案でもあります。 上下抜くことになる...
2016.11.06 Blog Admin Blog Admin
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歯医者には定期的に通ったほうがよい（3年ぶりくらいに行ったら歯周病だと言われショック）

久しぶりに歯医者さんに行きました。医者というものが苦手なのですよ。なんとなく。。
2016.10.29 Blog Admin Blog Admin
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30秒間で腕立て伏せを何回できるかやってみた

バラエティ番組を観ていて、ふとテンションが上がり、30秒間で腕立て伏せが何回できるか試してみました。 結果 30回できました。1秒に1回のペースを守れました。 意外とできて、自分でもびっくりです。 普段は常にデスクワークなので、どんどん筋肉...
2016.08.20 Blog Admin Blog Admin
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